오늘은 동지 중에서 애동지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그러면서 애동지와 중동지 그리고 노동지에 대해서 알아보면서 동짓날에는 어떤 음식을 먹는지도 정리해 보도록 하겠습니다. 해당 음식에 대해서 건강에 어떻게 좋은 지도 한 번 알아보도록 하겠습니다. 애동지 뜻. 애동지와 중동지 그리고 노동지. 2023년의 동짓날은 연중에서 밤이 제일 길고 낮이 가장 짧은 시기로, '애동지'로 알려져 있습니다. 음력 11월 초순에 동지가 있을 경우 '애동지'라고 부르며, 이는 1일부터 10일까지를 의미합니다. 11일부터 20일까지는 '중동지', 그리고 21일부터 마지막 날까지를 '노동지'로 분류합니다. 애동지 외에 동짓날에 먹는 음식과 전해져 오는 의미. 동짓날에는 전통적으로 팥죽을 먹는데, 이는 고대 조상들이 빨간색인..